Das ist eine wiederholende Veranstaltung

10Feb9:0013:00Iyengar Yoga Workshop

Infos zur Veranstaltung

Auch im Jahr 2024 kann ich euch zwei Termine mit der ausgebildeten Iyengar Yogalehrerin Nila im Soulwork anbieten.

Iyengar Yoga ist sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Diese Form des Yogas zeichnet sich durch die Verwendung verschiedener Hilfsmittel und die strikte Kontrolle durch den Yogalehrer aus. Daher ist dieser Stil auch hilfreich, wenn körperliche Bewegungseinschränkungen ein Thema sind. Außerdem hilft das Wahrnehmen, Spüren der richtigen Ausrichtung Deiner zukünftigen eigenen Yogapraxis. 

Die Yoga Übungszeit beträgt 3 bis 3,5 Stunden, danach gibt es Tee und die Möglichkeit Fragen zu beantworten.

Themenschwerpunkt der beiden Frühjahrtermine: 

Schultern und Nacken

Termine:   10. Februar 2024, Beginn: 9:00 bis 13:00

                  6. April 2024

Kosten:    je Termin Euro 75,–, 

       bei Buchung beider Termine: 130,– Euro

Zeit

(Samstag) 9:00 - 13:00(GMT+01:00)

Ort

soulwork.at

Mauthausener Strasse 78

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