März, 2022

07Mar19:3020:30Montag Abend Yogamit Eva Hummer

Infos zur Veranstaltung

Schwerpunkt Beckenboden

Ich möchte dich auf eine Reise mitnehmen. Gemeinsam werden wir sowohl mit etwas Theorie, mit achtsamer Wahrnehmung und feinen Übungen unseren Beckenboden kennenlernen.

Der Beckenboden als Kraftquelle und Sitz der Lebensfreude hilft uns gut verwurzelt das Herz zu öffnen und unsere innere Mitte zu finden.

Mit dieser Erkenntnis werden wir in eine Bowspring inspirierte Asanapraxis mit Elemente aus dem Lunayoga genießen.

Montag immer von 19:25 bis 20:40

Nähere Infos und Anmeldung unter 0676/6264574 oder eva@soulwork.at

Zeit

(Montag) 19:30 - 20:30

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