6-wöchigen Basiskurs – zweiter Teil

Möchtest Du mehr Beweglichkeit in Dein Leben bringen und klassische Yogastellungen wie Baum, stehende Vorbeuge oder Kriegerhaltungen kennenlernen? Du willst Yoga erfahren?

Wir ergänzen unsere Praxis mit Atemwahrnehmung und Achtsamkeitsübungen. Natürlich darf am Ende eine kurze Entspannungssequenz nicht fehlen.

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene, die mit Anfängergeist sich erlauben wieder bereits vertraute Übungen neu zu erleben!

Montag immer von 19:25 bis 20:40,

Start: 17.4. , weitere Termine 24.4., 8.5., 15.5., 22.5.

Nähere Infos und Anmeldung unter 0676/6264574 oder eva@soulwork.at