Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

Start am 20. Jänner 2022

Immer Donnerstag von 16:15 – 17:30
Termine: 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 17.2., 3.3., 10.3., 17.3.
Preis: 104,– Euro

Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und Atembeobachtung. Lerne deinen Körper wahrzunehmen und tu dir durch Entspannung Gutes. Schenke dir einmal pro Woche bewusst Zeit für dich und dein Baby.

Anmeldung bei Gabi Peterseil unter yoga@gabipeterseil.at
oder telefonisch unter 0650 24 24 34 8
und bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at oder unter 0676 6264574

Kurs findet je nach Situation in Präsenz oder per Zoom statt.

Frohe Weihnachten

Frohe Weihnachten

Soulwork wünscht euch Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2022!
Wir sind ab 10. Jänner wieder für euch da.

Die Botschaft von Weihnachten
Es gibt keine größere Kraft
als die Liebe.
Sie überwindet den Hass
wie das Licht die Finsternis.

(Martin Luther King)

Ab sofort wieder Online Yoga via Zoom

Ab sofort wieder Online Yoga via Zoom

Aktuell bieten wir unseren Teilnehmern die Möglichkeit ihre Kurse via Zoom fortzusetzen.

Natürlich gibt es auch wieder die Möglichkeit ohne Mehrkosten wochenweise mehrere Onlinetermine zu nützen!

Das Kursangebot verändert sich etwas, siehe:

Aktueller Onlinestudenplan:

Montag Morgen Yoga 9:00 bis 10:15

Dienstag Abend Yoga 19:00 bis 20:15

Donnerstag Abend Yoga 19:30 bis 20:45 (Voraussetzung vier verbindliche Anmeldungen)

Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

Start im November 2021

Immer Dienstag um 16:30 

Beginn: 9.11.2021
Termine: 9.11., 16.11., 23.11., 30.11.
Preis: 48,– Euro 

Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und Atembeobachtung. Lerne deinen Körper wahrzunehmen und tu dir durch Entspannung Gutes.  Schenke dir einmal pro Woche bewusst Zeit für dich und dein Baby.

Anmeldung bei Gabi Peterseil unter yoga@gabipeterseil.at
oder telefonisch unter 0650 24 24 34 8

und bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at oder unter 0676 6264574

Montag Abend Yoga

Montag Abend Yoga

Start am 8. November 2021

Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und       Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen  und die Durchblutung fördern.

Im Vordergrund stehen  Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene in gleicherweise geeignet.

Nimm bitte deine eigene Matte, eine  Decke und ev. ein Sitzkissen mit. Komme bereits in bequemer Kleidung.

5-Block – Euro 65,-

Termine:
8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12.,

Herbstbeginn

Herbstbeginn

Der kalendarische Herbstbeginn fällt heuer auf den 22. September um 21:20.

Bei Soulwork beginnt die Herbstyogazeit schon 9 Tage vorher mit 13. September 2021.

Bei den angebotenen Kursterminen gibt es noch offenen Plätze für Schnellentschlossene und Quereinsteiger! Du hast die Möglichkeit die Yogazeit einzeln zu bezahlen oder einen Fünfer- oder auch Zehnerblock lösen.

Für Terminbuchungen sende ein Mail an eva@soulwork.at
oder telefonische Auskünfte unter Tel.: 0043 676 62 64 574

Hatha/Luna-Yoga Abendkurs

Hatha/Luna-Yoga Abendkurs

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung

Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit.

Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und die
Atmung (Prana) sowie eine aufrechte Körperhaltung.

Die Wirkung der Yogastunde wird durch eine End-Entspannung noch
vertieft.

Montag ab 13.9.2021 von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr und

bei Bedarf von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr sowie
Dienstag ab 14.9.2020 von 17:35 Uhr bis 18:50 Uhr.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Es gilt die 3G-Regelung!
Sollte es auf Grund der Covid-Situation notwendig werden, wird der Kurs als Zoomveranstaltung weitergeführt.

Donnerstag Morgen Yoga

Donnerstag Morgen Yoga

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten.

Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€14,- / Einheit oder Zehnerblock €120,-
10 Einheiten, Start am 2.9.2021

8:30 – 9:45 Uhr

Einstieg jederzeit möglich
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Yoga im Herbst | Vorabinfo

Yoga im Herbst | Vorabinfo

Liebe YogInis,
folgende Kurse werden im Herbst auf Soulwork angeboten. Die genauen Daten der einzelnen Kurse werden noch ausgeschrieben und hier auf der Homepage veröffentlicht.
Anmeldungen natürlich ab sofort möglich und erwünscht:
Telefonisch unter 0676 6264 574 oder per eMail an eva@soulwork.at

Montag Morgen Yoga
8:30 – 9:45

2x Abendkurs Montag
18:00 – 19:15
19:30 – 20:45

Abendkurs Dienstag
17:30 – 18:45
19:00 – 20:15 (wird in Präsenz und Zoom angeboten)

Donnerstag Morgen
8:30-9:45

Yoga & Ahninnenkraft

Yoga & Ahninnenkraft

Verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft

Eine sanfte körperbewusste Yogapraxis, mit einer tiefen Verbindung zur inneren Mitte ist ein Weg zur Weiblichkeit und zur inneren Kraft.

Der Weg dahin geht über den Beckenboden. Wenn wir uns auf den Beckenboden fokussieren, spüren wir uns tief im eigenen Körperhaus. Dabei wächst das Bewusstsein für viele wertvolle Qualitäten, denn sie alle sind dort zuhause – die Lebensfreude, die Kreativität, alle Fruchtbarkeiten auch im übertragenen Sinne, der Genuss und die Körperfreude, das Urvertrauen…

In unserer Ahninnenreihe gibt es die starke Kraft der Liebe und eine natürliche Ordnung von Geben und Nehmen.

Wir alle sind eingebunden in diese Dynamik und können bewusst die stärkende Wirkung dieser weiblichen Kraft von unserer Mutter, Großmutter, Urgroßmutter erfahren.

In einer zweiteiligen Meditation lernst du als Gebende und Nehmende diese starke Kraftquelle kennen.

Es erwarten dich Elemente aus dem Luna Yoga mit Einbeziehung der Mondphase und systemisch stärkende Übungen mit deinen weiblichen Vorfahren. Wir verbinden diese wertvollen Möglichkeiten um mit euch den Weg nach innen anzutreten.

Wann: Freitag, 15.10. 2021 von 17:00 – 20:00

Wo: Soulwork, Mauthausener Straße 78
Kosten: € 45,-

Wir freuen uns auf deine Anmeldung!

Gabi Peterseil – Dipl. Yogalehrerin – yoga@gabipeterseil.at – 0650 24 24 348 

Roswitha Veitl – Dipl. Lebens- und Sozialberaterin – roswitha.veitl@aon.at – 0650 30 50 375

Jänner

19Jan9:0010:15Mittwoch Morgen Yogamit Gabi Peterseil

20Jan8:309:45Donnerstag Morgen YogaEva Hummer

20Jan16:1517:30Yoga für Schwangeremit Gabi Peterseil und Eva Hummer

20Jan18:0019:15Donnerstag Abend Yogamit Gabi Peterseil

24Jan8:309:45Zoom / PräsenzMontag Morgen Yogamit Eva Hummer

24Jan18:0019:15Montag Abend Yogamit Eva Hummer

24Jan19:3020:45MontagAbend YogaEva Hummer

25Jan17:3019:45Yoga Dienstag Abend Yogamit Eva Hummer

25Jan19:0020:15Zoom / PräsenzDienstag Abend Yogamit Eva Hummer

26Jan9:0010:15Mittwoch Morgen Yogamit Gabi Peterseil

27Jan8:309:45Donnerstag Morgen YogaEva Hummer

27Jan16:1517:30Yoga für Schwangeremit Gabi Peterseil und Eva Hummer

27Jan18:0019:15Donnerstag Abend Yogamit Gabi Peterseil

31Jan8:309:45Zoom / PräsenzMontag Morgen Yogamit Eva Hummer

31Jan18:0019:15Montag Abend Yogamit Eva Hummer

Februar

01Feb17:3019:45Yoga Dienstag Abend Yogamit Eva Hummer

01Feb19:0020:15Zoom / PräsenzDienstag Abend Yogamit Eva Hummer

02Feb9:0010:15Mittwoch Morgen Yogamit Gabi Peterseil

03Feb8:309:45Donnerstag Morgen YogaEva Hummer

03Feb16:1517:30Yoga für Schwangeremit Gabi Peterseil und Eva Hummer

03Feb18:0019:15Donnerstag Abend Yogamit Gabi Peterseil

07Feb8:309:45Zoom / PräsenzMontag Morgen Yogamit Eva Hummer

07Feb18:0019:15Montag Abend Yogamit Eva Hummer

08Feb17:3019:45Yoga Dienstag Abend Yogamit Eva Hummer

08Feb19:0020:15Zoom / PräsenzDienstag Abend Yogamit Eva Hummer

09Feb9:0010:15Mittwoch Morgen Yogamit Gabi Peterseil

10Feb8:309:45Donnerstag Morgen YogaEva Hummer

10Feb16:1517:30Yoga für Schwangeremit Gabi Peterseil und Eva Hummer

10Feb18:0019:15Donnerstag Abend Yogamit Gabi Peterseil

14Feb8:309:45Zoom / PräsenzMontag Morgen Yogamit Eva Hummer

14Feb18:0019:15Montag Abend Yogamit Eva Hummer

15Feb17:3019:45Yoga Dienstag Abend Yogamit Eva Hummer

15Feb19:0020:15Zoom / PräsenzDienstag Abend Yogamit Eva Hummer

16Feb9:0010:15Mittwoch Morgen Yogamit Gabi Peterseil

17Feb8:309:45Donnerstag Morgen YogaEva Hummer

Pin It on Pinterest

X