Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden. Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor. Du lernst deinen Körper besser kennen (Beckenboden) und in besser wahrzunehmen. Durch ruhige...

Bleib im Flow Übe mit mir auch im Sommer 2022 kühlende Asanas (Körperübungen) ergänzt durch Bewegungen, die deine gesamtes Fasziennetzwerk ansprechen. Natürlich darf dabei eine wohltuende Abschlussentspannung, die bei der Integration neuer Bewegungsabläufe hilfreich...

21. Juni 2022 „Yoga ist ein unschätzbares Geschenk der alten indischen Tradition. Es verkörpert die Einheit von Geist und Körper, Denken und Handeln, Zurückhaltung und Erfüllung, Harmonie zwischen Mensch und Natur, einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und...

10. Juni 2022 | 15-16 Uhr Geht dir auch manchmal sprichwörtlich „das Gas aus“?  Erschöpft, gestresst oder ein Burnout zeichnen deinen Alltag!?? Gerade jetzt in diesen wahrlich nicht einfachen Zeiten erscheint uns der Alltag immer schnelllebiger und mühsamer zu...

Workshop am 14. Mai 2022 mit Veronika Bürstinger und Eva Hummer Gutes tun für Körper, Geist und Seele Beide Traditionen (Methoden) tragen zu besserer Gesundheit, mehr Ausgeglichenheit, verbesserter Atmung, mehr Beweglichkeit und innerem Gleichgewicht bei. Während die...

Schwerpunkt BeckenbodenEva Hummer Montag Abend, Schwerpunkt Beckenboden Ich möchte dich auf eine Reise mitnehmen. Gemeinsam werden wir sowohl mit etwas Theorie, mit achtsamer Wahrnehmung und feinen Übungen unseren Beckenboden kennenlernen.Der Beckenboden als...

mit Gabi Peterseil Raus aus dem Winterschlaf! Ein erfrischendes Yogaprogramm, dass den Staub aus deinem Körper fegt und alle Kräfte in dir nährt und mehrt! Starts der Erwachsenenkurse am: Mittwoch 2.3, 9-10:15 Donnerstag, 3.3 Kurs 1: 17-18:15 Donnerstag, 3.3 Kurs 2:...

Wann:Start mit der ersten von 5 Einheiten am 2. März 2022 Wer:Alle Kinder ab 3 Jahren mit Begleitperson (ab 18 Jahre) Preis:€75,- für 5 Einheiten Zum Mitnehmen:Bequeme Kleidung, eine Matte, etwas zu Trinken und natürlich jede menge gute Laune! Anmeldung:Mobil ab 13:00...

Wenn die ersten Sonnenstrahlen unser Gesicht erwärmen,ist es an der Zeit, unser Inneres und Äußeres zum Strahlen zu bringen… Mein Name ist Alexandra Peitl. Ich bin Yogalehrerin und Psychologin aus Langenstein.  Ab 09. März 2022 biete ich mittwochs um 19:15 Uhr (Dauer:...

Start am 20. Jänner 2022 Immer Donnerstag von 16:15 - 17:30Termine: 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 17.2., 3.3., 10.3., 17.3.Preis: 104,-- Euro Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und...

Soulwork wünscht euch Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2022!Wir sind ab 10. Jänner wieder für euch da. Die Botschaft von Weihnachten Es gibt keine größere Kraft als die Liebe. Sie überwindet den Hass wie das Licht die Finsternis. (Martin Luther...

Start im November 2021 Immer Dienstag um 16:30  Beginn: 9.11.2021 Termine: 9.11., 16.11., 23.11., 30.11. Preis: 48,-- Euro  Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und...

Start am 8. November 2021 Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und       Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen  und die Durchblutung fördern. Im Vordergrund stehen  Achtsamkeit, Wahrnehmung und...

Der kalendarische Herbstbeginn fällt heuer auf den 22. September um 21:20. Bei Soulwork beginnt die Herbstyogazeit schon 9 Tage vorher mit 13. September 2021. Bei den angebotenen Kursterminen gibt es noch offenen Plätze für Schnellentschlossene und Quereinsteiger! Du...

Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und dieAtmung (Prana) sowie eine...

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischtin den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deineLebensenergie zum fließen. €14,- / Einheit oder Zehnerblock €120,-10 Einheiten, Start am 2.9.2021 8:30 - 9:45...

Liebe YogInis,folgende Kurse werden im Herbst auf Soulwork angeboten. Die genauen Daten der einzelnen Kurse werden noch ausgeschrieben und hier auf der Homepage veröffentlicht. Anmeldungen natürlich ab sofort möglich und erwünscht:Telefonisch unter 0676 6264 574 oder...

Verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft Eine sanfte körperbewusste Yogapraxis, mit einer tiefen Verbindung zur inneren Mitte ist ein Weg zur Weiblichkeit und zur inneren Kraft. Der Weg dahin geht über den Beckenboden. Wenn wir uns auf den Beckenboden fokussieren,...

Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden. Durch einfache aberkraftvolle Körperübungen (Asanas) und entspannende Dehnungen, bereitest dudich auf die Geburt vor.Du lernst deinen Körper besser kennen (Beckenboden) und in besser wahrzunehmen.Durch ruhige...