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Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€15,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Start am 10. Jänner 2022

Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und       Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen  und die Durchblutung fördern.

Im Vordergrund stehen  Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene in gleicherweise geeignet.

Nimm bitte deine eigene Matte, eine  Decke und ev. ein Sitzkissen mit. Komme bereits in bequemer Kleidung.

Anmeldung bei Eva Hummer per eMail oder telefonisch unter 0676 62 64 574

Montag von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

Mit einer Abendyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und entspannt
den Tag ausklingen lassen.

Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen. Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung inspiriert durch Bowspring.

Atemwahrnehmung und Atemübungen, sowie Meditation und Entspannung.

Dienstag von 17:30 bis 18:45 Uhr.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas inspiriert durch Bowspring Yoga.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Dienstag ab 11.01.2022 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

Dieser Termin ist auch via Zoom buchbar!!!

Einstieg jederzeit möglich!

Info dazu gerne telefonisch unter +43 676 6264574 bei Eva Hummer.

Anmeldung bitte via Email (eva@soulwork.at)

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

Yoganeulinge herzlich willkommen!

Kursbeginn: Mittwoch, 12.1.2022 09:00 – 10:15 Uhr,

Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at

Donnerstag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten.

Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Start am 13.01.2022 
Einstieg jederzeit möglich
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Nimm dir Zeit für Dich und dein Baby!

Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden.
Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und
entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor.

Du lernst dabei deinen Körper besser kennen (Beckenboden)
und ihn besser wahrzunehmen.
Durch ruhige Augenblicke kannst du deine Schwangerschaft
genießen und dich einfach nur freuen.

Jeweils Donnerstag 16:15 bis 17:30 Uhr
Start am 20.01.2022

gegebenenfalls Umstieg auf Zoom jederzeit möglich

Anmeldung bei Gabi Peterseil unter yoga@gabipeterseil.at
oder telefonisch unter 0650 24 24 34 8

und bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at oder unter 0676 6264574

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 13.1.2022
jeweils Donnerstag 18:00  bis 19:15 Uhr

eventuell Hybrid!

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€15,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Start am 10. Jänner 2022

Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und       Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen  und die Durchblutung fördern.

Im Vordergrund stehen  Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene in gleicherweise geeignet.

Nimm bitte deine eigene Matte, eine  Decke und ev. ein Sitzkissen mit. Komme bereits in bequemer Kleidung.

Anmeldung bei Eva Hummer per eMail oder telefonisch unter 0676 62 64 574

Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung inspiriert durch Bowspring.

Atemwahrnehmung und Atemübungen, sowie Meditation und Entspannung.

Dienstag von 17:30 bis 18:45 Uhr.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas inspiriert durch Bowspring Yoga.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Dienstag ab 11.01.2022 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

Dieser Termin ist auch via Zoom buchbar!!!

Einstieg jederzeit möglich!

Info dazu gerne telefonisch unter +43 676 6264574 bei Eva Hummer.

Anmeldung bitte via Email (eva@soulwork.at)

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

Yoganeulinge herzlich willkommen!

Kursbeginn: Mittwoch, 12.1.2022 09:00 – 10:15 Uhr,

Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at

Donnerstag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Start am 13.01.2022 
Einstieg jederzeit möglich
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Nimm dir Zeit für Dich und dein Baby!

Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden.
Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und
entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor.

Du lernst dabei deinen Körper besser kennen (Beckenboden)
und ihn besser wahrzunehmen.
Durch ruhige Augenblicke kannst du deine Schwangerschaft
genießen und dich einfach nur freuen.

Jeweils Donnerstag 16:15 bis 17:30 Uhr
Start am 20.01.2022

gegebenenfalls Umstieg auf Zoom jederzeit möglich

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oder telefonisch unter 0650 24 24 34 8

und bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at oder unter 0676 6264574

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 13.1.2022
jeweils Donnerstag 18:00  bis 19:15 Uhr

eventuell Hybrid!

Anmeldung erbeten: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 Yoga@gabipeterseil.at

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€15,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
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Start am 10. Jänner 2022

Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und       Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen  und die Durchblutung fördern.

Im Vordergrund stehen  Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene in gleicherweise geeignet.

Nimm bitte deine eigene Matte, eine  Decke und ev. ein Sitzkissen mit. Komme bereits in bequemer Kleidung.

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Asanas und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung inspiriert durch Bowspring.

Atemwahrnehmung und Atemübungen, sowie Meditation und Entspannung.

Dienstag von 17:30 bis 18:45 Uhr.

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas inspiriert durch Bowspring Yoga.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Dienstag ab 11.01.2022 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

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Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

Yoganeulinge herzlich willkommen!

Kursbeginn: Mittwoch, 12.1.2022 09:00 – 10:15 Uhr,

Sprich mich an: Gabi Peterseil dipl. Yogalehrerin 0650 24 24 348 yoga@gabipeterseil.at

Donnerstag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

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Start am 13.01.2022 
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Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
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Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und
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Du lernst dabei deinen Körper besser kennen (Beckenboden)
und ihn besser wahrzunehmen.
Durch ruhige Augenblicke kannst du deine Schwangerschaft
genießen und dich einfach nur freuen.

Jeweils Donnerstag 16:15 bis 17:30 Uhr
Start am 20.01.2022

gegebenenfalls Umstieg auf Zoom jederzeit möglich

Anmeldung bei Gabi Peterseil unter yoga@gabipeterseil.at
oder telefonisch unter 0650 24 24 34 8

und bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at oder unter 0676 6264574

Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließenden Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude!
„Ist der Atem in Unruhe sind es auch die Gedanken, ruht der Atem ruhen auch sie“ H.Y.Prad.
In behutsamen Schritten öffnen wir uns für den eigenen Atem und erforschen ihn.
In Folge dessen werden wir in diesem Zyklus vermehrt in die Atemtechniken des Yoga eintauchen.
Dabei nähern wir uns dem eigentlichen Zustand des Yoga, dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken! Erfahrungen mit Yoga wünschenswert!

Beginn am 13.1.2022
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Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene in gleicherweise geeignet.

Nimm bitte deine eigene Matte, eine  Decke und ev. ein Sitzkissen mit. Komme bereits in bequemer Kleidung.

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Dienstag von 17:30 bis 18:45 Uhr.

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Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas inspiriert durch Bowspring Yoga.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Dienstag ab 11.01.2022 von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

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Ruhig und meditativ, sanft kräftigend mit fließend weichen Übergängen, so würde ich meine Yogastunden beschreiben.
Traditionelle Yogahaltungen verbinde ich sehr gerne mit Elementen aus dem Luna Yoga.
Luna Yoga wirkt in den Beckenbereich hinein, und weckt die Weiblichkeit und Lebensfreude.

In diesem Kurs werden neben Körperübungen (Asanas) und Atemübungen unterschiedlich stark Elemente aus Yin-Yoga (passives Yoga), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) Meditation…mit einfließen. Verschiedene Richtungen des Yoga werden die Schwerpunkte dieser Abende sein.
Facettenreich und immer dem Grundprinzip des Yoga folgend: dem Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken (YS.1)

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Kursbeginn: Mittwoch, 12.1.2022 09:00 – 10:15 Uhr,

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