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Willkommen bei soulwork!
Schwangerenyoga im Herbst
Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden. Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor. Du lernst deinen Körper besser kennen (Beckenboden) und in besser wahrzunehmen. Durch ruhige...
Sommeryoga 2022
Bleib im Flow Übe mit mir auch im Sommer 2022 kühlende Asanas (Körperübungen) ergänzt durch Bewegungen, die deine gesamtes Fasziennetzwerk ansprechen. Natürlich darf dabei eine wohltuende Abschlussentspannung, die bei der Integration neuer Bewegungsabläufe hilfreich...
Welttag des Yoga
21. Juni 2022 „Yoga ist ein unschätzbares Geschenk der alten indischen Tradition. Es verkörpert die Einheit von Geist und Körper, Denken und Handeln, Zurückhaltung und Erfüllung, Harmonie zwischen Mensch und Natur, einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und...
Stark im Fluss des Lebens durch Wei-Chi
10. Juni 2022 | 15-16 Uhr Geht dir auch manchmal sprichwörtlich „das Gas aus“? Erschöpft, gestresst oder ein Burnout zeichnen deinen Alltag!?? Gerade jetzt in diesen wahrlich nicht einfachen Zeiten erscheint uns der Alltag immer schnelllebiger und mühsamer zu...
Qi-Gong & Yoga
Workshop am 14. Mai 2022 mit Veronika Bürstinger und Eva Hummer Gutes tun für Körper, Geist und Seele Beide Traditionen (Methoden) tragen zu besserer Gesundheit, mehr Ausgeglichenheit, verbesserter Atmung, mehr Beweglichkeit und innerem Gleichgewicht bei. Während die...
Montag Abend Yoga
Schwerpunkt BeckenbodenEva Hummer Montag Abend, Schwerpunkt Beckenboden Ich möchte dich auf eine Reise mitnehmen. Gemeinsam werden wir sowohl mit etwas Theorie, mit achtsamer Wahrnehmung und feinen Übungen unseren Beckenboden kennenlernen.Der Beckenboden als...
Mit Yoga in den Frühling
mit Gabi Peterseil Raus aus dem Winterschlaf! Ein erfrischendes Yogaprogramm, dass den Staub aus deinem Körper fegt und alle Kräfte in dir nährt und mehrt! Starts der Erwachsenenkurse am: Mittwoch 2.3, 9-10:15 Donnerstag, 3.3 Kurs 1: 17-18:15 Donnerstag, 3.3 Kurs 2:...
Bella’s Kinderyoga Reisen
Wann:Start mit der ersten von 5 Einheiten am 2. März 2022 Wer:Alle Kinder ab 3 Jahren mit Begleitperson (ab 18 Jahre) Preis:€75,- für 5 Einheiten Zum Mitnehmen:Bequeme Kleidung, eine Matte, etwas zu Trinken und natürlich jede menge gute Laune! Anmeldung:Mobil ab 13:00...
Frühlingserwachen ab 9.3.2021
Wenn die ersten Sonnenstrahlen unser Gesicht erwärmen,ist es an der Zeit, unser Inneres und Äußeres zum Strahlen zu bringen… Mein Name ist Alexandra Peitl. Ich bin Yogalehrerin und Psychologin aus Langenstein. Ab 09. März 2022 biete ich mittwochs um 19:15 Uhr (Dauer:...
Yoga für Schwangere
Start am 20. Jänner 2022 Immer Donnerstag von 16:15 - 17:30Termine: 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 17.2., 3.3., 10.3., 17.3.Preis: 104,-- Euro Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und...
Frohe Weihnachten
Soulwork wünscht euch Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2022!Wir sind ab 10. Jänner wieder für euch da. Die Botschaft von Weihnachten Es gibt keine größere Kraft als die Liebe. Sie überwindet den Hass wie das Licht die Finsternis. (Martin Luther...
Ab sofort wieder Online Yoga via Zoom
Aktuell bieten wir unseren Teilnehmern die Möglichkeit ihre Kurse via Zoom fortzusetzen. Natürlich gibt es auch wieder die Möglichkeit ohne Mehrkosten wochenweise mehrere Onlinetermine zu nützen! Das Kursangebot verändert sich etwas, siehe: Aktueller Onlinestudenplan:...
Yoga für Schwangere
Start im November 2021 Immer Dienstag um 16:30 Beginn: 9.11.2021 Termine: 9.11., 16.11., 23.11., 30.11. Preis: 48,-- Euro Steigere dein körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden durch eine ausgewählte Asana Praxis, Achtsamkeitsübungen und...
Montag Abend Yoga
Start am 8. November 2021 Wir tauchen ein in eine Asanapraxis basierend auf Luna- und Hathayoga. Durch Federn, Schwingen und Dehnen werden wir unsere Fasziennetzwerk ansprechen und die Durchblutung fördern. Im Vordergrund stehen Achtsamkeit, Wahrnehmung und...
Herbstbeginn
Der kalendarische Herbstbeginn fällt heuer auf den 22. September um 21:20. Bei Soulwork beginnt die Herbstyogazeit schon 9 Tage vorher mit 13. September 2021. Bei den angebotenen Kursterminen gibt es noch offenen Plätze für Schnellentschlossene und Quereinsteiger! Du...
Hatha/Luna-Yoga Abendkurs
Hathayoga, Pranayama und Tiefenentspannung Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte bring deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Im Mittelpunkt des Übens stehen die Körperübungen (Asanas) und dieAtmung (Prana) sowie eine...
Donnerstag Morgen Yoga
Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischtin den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deineLebensenergie zum fließen. €14,- / Einheit oder Zehnerblock €120,-10 Einheiten, Start am 2.9.2021 8:30 - 9:45...
Yoga im Herbst | Vorabinfo
Liebe YogInis,folgende Kurse werden im Herbst auf Soulwork angeboten. Die genauen Daten der einzelnen Kurse werden noch ausgeschrieben und hier auf der Homepage veröffentlicht. Anmeldungen natürlich ab sofort möglich und erwünscht:Telefonisch unter 0676 6264 574 oder...
Yoga & Ahninnenkraft
Verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft Eine sanfte körperbewusste Yogapraxis, mit einer tiefen Verbindung zur inneren Mitte ist ein Weg zur Weiblichkeit und zur inneren Kraft. Der Weg dahin geht über den Beckenboden. Wenn wir uns auf den Beckenboden fokussieren,...
Nimm dir Zeit für dich und dein Baby
Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden. Durch einfache aberkraftvolle Körperübungen (Asanas) und entspannende Dehnungen, bereitest dudich auf die Geburt vor.Du lernst deinen Körper besser kennen (Beckenboden) und in besser wahrzunehmen.Durch ruhige...
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