Das ist eine wiederholende Veranstaltung

15Okt17:3018:45Dienstag Abend YogaStart: 17:30

Infos zur Veranstaltung

Asanas (Körperübungen) und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung. Bei der Asanapraxis geht es auch immer um die Atemarbeit und die Ausrichtung der Aufmerksamkeit. Beides wird durch Atemwahrnehmung, Atemübungen (Pranayama) und Meditation erfahren. Den Abschluss bildet immer ein Endentspannung (Savasana).

 

Kein Kurs am 29. Oktober 2024, Kurs endet 3. Dezember 2024

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Zeit

(Dienstag) 17:30 - 18:45(GMT+02:00)

Ort

soulwork.at

Mauthausener Strasse 78

Termine

12. November 2024 17:3019. November 2024 17:3026. November 2024 17:303. Dezember 2024 17:30

Veranstalter/in

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