Das ist eine wiederholende Veranstaltung4. Juni 2024 17:3018. Juni 2024 17:30
11Jun17:3018:45Dienstag Abend Yoga
Infos zur Veranstaltung
Asanas (Körperübungen) und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung. Bei der Asanapraxis geht es
Infos zur Veranstaltung
Asanas (Körperübungen) und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung. Bei der Asanapraxis geht es auch immer um die Atemarbeit und die Ausrichtung der Aufmerksamkeit. Beides wird durch Atemwahrnehmung, Atemübungen (Pranayama) und Meditation erfahren. Den Abschluss bildet immer ein Endentspannung (Savasana).
Für alle Levels geeignet.
Start: 16.1.2024
Kein Kurs am 20.2. und am 26.3.2024
Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 18:45(GMT+02:00)
Ort
soulwork.at
Mauthausener Strasse 78
Termine
18. Juni 2024 17:30
Veranstalter/in
Mai
Juni
Juli
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