Nimm dir Zeit für Dich!

Den eigenen Körper kennen- und erfahren lernen. Durch Asanas (Körperübungen) mit faszialen Elementen werden wir unsere Muskulatur sanft dehnen und die Nährstoffversorgung unserer Gelenke anregen. Tanke Entspannung und Ruhe durch Savasana (Endentspannung) am Ende der Bewegungseinheit, um mit Freude und Gelassenheit den Sommer 2023 zu leben. Die Yogazeit ist für ALLE, Anfänger, Fortgeschrittene und auch Schwangere geeignet.

Alle Montag Morgen Termine auch via Zoom mit vorheriger Anmeldung buchbar.

Termine am Morgen um 8:30: 8. Juli, 15. Juli, 22. Juli, 29. Juli, 5. August, 19. August und am 2. September 2024

Termine am Abend um 19:00: 9. Juli, 16. Juli, 23. Juli und 30. Juli 2024

Termine am Abend um 18:30: 19. August und 2. September 2024

Kosten: €15,- pro Einheit –

Verbindliche Anmeldung bis spätestens 12 Uhr am Vortag der Yogastunde unter: 0676 62 64 574 oder per eMail an eva@soulwork.at