Offene Yogastunde dieses Mal mit einer Phantasiereise.

Keine Vorkenntnisse notwendig

Nimm dir Zeit für Dich und dein Baby!

Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden.
Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und
entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor.

Du lernst dabei deinen Körper besser kennen (Beckenboden)
und ihn besser wahrzunehmen.
Durch ruhige Augenblicke kannst du deine Schwangerschaft
genießen und dich einfach nur freuen.

Montag 16:30 – 17:30 offener Kurs

Preis: Euro 17,– /Einzeleinheit

Anmeldung bei Eva Hummer unter eva@soulwork.at auch telefonisch unter 0676 6264574 möglich