Ab 22.1.2024 immer von 19:15 bis etwa 20:25
Möchtest Du mehr Beweglichkeit in Dein Leben bringen und klassische Yogastellungen wie Baum, stehende Vorbeuge oder Kriegerhaltungen kennenlernen? Du willst Yoga erfahren? Sich Zeit für den eigenen Körper nehmen, dem eigenen Atem lauschen und sich im Faszien Netzwerk spüren.
Wir ergänzen unsere Praxis mit Atem- und Achtsamkeitsübungen. Natürlich darf am Ende eine kurze Entspannungs Sequenz nicht fehlen
Yoga für alle.
Montag immer von 19:15 bis 20:25
10-teiliger Kurs Block
Start: 22.1.2024 , kein Kurs am 19.02.24
Nähere Infos und Anmeldung unter 0676/6264574 oder eva@soulwork.at