10. Februar 2024, 6. April 2024, jeweils 9:00 – 13:00
Auch im Jahr 2024 kann ich euch zwei Termine mit der ausgebildeten Iyengar Yogalehrerin Nila im Soulwork anbieten.
Iyengar Yoga ist sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Diese Form des Yogas zeichnet sich durch die Verwendung verschiedener Hilfsmittel und die Kontrolle durch den Yogalehrer aus. Daher ist dieser Stil auch hilfreich, wenn körperliche Bewegungseinschränkungen ein Thema sind. Außerdem hilft das Wahrnehmen, Spüren der richtigen Ausrichtung Deiner zukünftigen eigenen Yogapraxis.
Themenschwerpunkt der beiden Frühjahrstermine:
Schultern, Nacken
Termine: 10. Februar 2024, 6. April 2024
Jeweils 9:00 bis 13:00
Die Yoga Übungszeit beträgt 3 bis 3,5 Stunden, danach gibt es Tee und die Möglichkeit Fragen zu beantworten.
Kosten: je Termin Euro 75,–,
bei Buchung beider Termine: 130,– Euro
Anmeldung bei Eva unter 0676 62 64574 oder per eMail an eva@soulwork.at