Yoga Breathwork
Entdecke die Kraft deines Atems: “ Atme in dein Potenzial“
Wir freuen uns Ingrid Obermüller im Soulwork mit YOGA - TRANCE BREATHWORK wieder zu begrüßen.
Bist du bereit, die transformative Kraft des Atems zu erleben?
Yoga & Trance-Breathing Reise im Soulwork
Wir beginnen den Morgen mit einer sanften, erdenden Yogapraxis. Ruhige Bewegungen, bewusster Atem und herzöffnende Haltungen laden dich ein, im Körper anzukommen, Spannungen loszulassen und den Alltag langsam hinter dir zu lassen.
Aus dieser Verbindung heraus tauchen wir in eine geführte Trance-Breathing-Reise ein.
Trance Breathing ist eine sanfte, traumasensible Atemreise. Der Atem wird bewusst verfolgt wie eine Spur im Körper. Ohne Druck, ohne Ziel. Schritt für Schritt entsteht mehr Raum im Nervensystem. Spannungen dürfen sich lösen, Gefühle dürfen auftauchen und wieder gehen. Ein stiller Weg zurück in den Körper, in mehr Sicherheit, Präsenz und Verbindung mit dir selbst.
Keine Vorkenntnisse nötig
Anmeldung: Soulwork 0676-6264574 ingrid obermüller www.ingridobermueller.at
WANN?
Am 25. April 2026 von 9:00 bis 11:30
WO?
Soulwork, Mauthausenerstraße 78, 4222 St. Georgen/Gusen
DU BRAUCHST?
Bequeme Kleidung und eine Yogamatte
AUSGLEICH?
€ 59,– / Person
ANMELDUNG?
direkt über Soulwork, mail to: eva@soulwork.at bzw. Tel.: 0676/6264574 oder
Ingrid Obermüller, www.ingridobermueller.at
Terminaviso für Herbst 2026: nächster Workshop mit Ingrid am 21. November 2026