Dich erwarten Hatha Yoga Asanas aufgelockert durch sensitive Elemente aus dem Luna Yoga und Schwung- und Dehnungsübungen, damit Du Dich in Deinem Körper wieder beweglicher und geschmeidiger fühlst. Pranayama und Tiefenentspannung runden die Yogaeinheit ab.

Bitte bring gerne deine eigene Matte, eine Decke und eventuell einen Polster mit. Die Praxis eignet sich sowohl für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene.

Einstieg nach Rückfrage jederzeit möglich!

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at