Donnerstag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten.

Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Telefonische Anmeldung unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Freitag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

OFFENE YOGAZEIT, Anmeldung erwünscht, aber nicht zwingen notwendig 😉

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Für Neulinge, AnfängerInnen, Schwangere und auch Fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.

€18,- / Einheit , auch Abrechnung bei bestehenden Fünferblock möglich

Keine Yogazeit Unterschreitung von 4 Teilnehmern. Termine im April in Planung: 4.4., 18.4. und 25.4.2025

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Kein Kurs am 3. März 2025

Gemeinsam erleben und erfahren wir Asanas aus dem Lunayoga, genießen klassische Hathayoga Sequenzen und sprechen unser gesamtes Fasziennetzwerk durch Federn, Schwingen und Dehnen an.

Wir tauchen auch in die Welt der Atemwahrnehmung ein.

Im Weiteren erfahren wir durch Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit und beständiges Üben die Bedeutung vom Pranayama im Yoga.

Jede Einheit werden wir mit Savasana und einer kurzen Selbstreflexion vollenden.

für fortgeschrittene Yogis

Fünfer- und Zehnerblock

Kein Kurs am 17. Februar2025 (Semesterferien) und am 3. März 2025

Anmeldung bei Eva Hummer per eMail oder telefonisch unter 0676 62 64 574

Möchtest Du mehr Beweglichkeit in Dein Leben bringen und klassische Yogastellungen wie Baum, stehende Vorbeuge oder Kriegerhaltungen kennenlernen? Du willst Yoga erfahren? Sich Zeit für den eigenen Körper nehmen, dem eigenen Atem lauschen und sich im Fasziennetzwerk spüren.

Wir ergänzen unsere Praxis mit Atem- und Achtsamkeitsübungen. Natürlich darf am Ende eine kurze Entspannungssequenz nicht fehlen.

Yoga für alle.

Montag immer von 19:20 bis 20:35

11-teiliger Kurs: 165,– Euro

Start: 13.1.2025, kein Kurs 3. März 2025

Nähere Infos und Anmeldung unter 0676/6264574 oder eva@soulwork.at

Asanas (Körperübungen) und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung. Bei der Asanapraxis geht es auch immer um die Atemarbeit und die Ausrichtung der Aufmerksamkeit. Beides wird durch Atemwahrnehmung, Atemübungen (Pranayama) und Meditation erfahren. Den Abschluss bildet immer ein Endentspannung (Savasana).

Kein Kurs am 18. Februar 2025

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Wir beenden jede Einheit mit einer längeren Endentspannung -Savasana und nehmen uns danach Zeit zur Reflexion.

Dienstag avon 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

Dieser Termin ist auch via Zoom buchbar!!! Bitte um Anmeldung via Telefon oder via WhatsApp für die Online Variante. Gerne auch zum Kennenlernen meiner Yogaeinheiten

Kein Kurs am 4. März 2025

Info dazu gerne telefonisch unter +43 676 6264574 bei Eva Hummer.

Anmeldung bitte via Email (eva@soulwork.at) oder per PN.

Freitag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

OFFENE YOGAZEIT, Anmeldung erwünscht, aber nicht zwingen notwendig 😉

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Für Neulinge, AnfängerInnen, Schwangere und auch Fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.

€18,- / Einheit , auch Abrechnung bei bestehenden Fünferblock möglich

Keine Yogazeit Unterschreitung von 4 Teilnehmern. Termine im April in Planung: 4.4., 18.4. und 25.4.2025

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Kein Kurs am 3. März 2025

Asanas (Körperübungen) und Flows zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit Übungen für mehr Geschmeidigkeit und eine bessere Haltung. Bei der Asanapraxis geht es auch immer um die Atemarbeit und die Ausrichtung der Aufmerksamkeit. Beides wird durch Atemwahrnehmung, Atemübungen (Pranayama) und Meditation erfahren. Den Abschluss bildet immer ein Endentspannung (Savasana).

Kein Kurs am 18. Februar 2025

Anmeldung unter +43 676 62 64 574 oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Eine Mischung aus klassischem Hathayoga und sensitiven Lunayoga Asanas.

Im Mittelpunkt des Übens steht eine verbesserte Körperwahrnehmung, geführte und frei Bewegungen um dein fasziales System, dein Bindegewebe wieder geschmeidiger und damit beweglicher zu machen.

Wir beenden jede Einheit mit einer längeren Endentspannung -Savasana und nehmen uns danach Zeit zur Reflexion.

Dienstag avon 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr

Dieser Termin ist auch via Zoom buchbar!!! Bitte um Anmeldung via Telefon oder via WhatsApp für die Online Variante. Gerne auch zum Kennenlernen meiner Yogaeinheiten

Kein Kurs am 4. März 2025

Info dazu gerne telefonisch unter +43 676 6264574 bei Eva Hummer.

Anmeldung bitte via Email (eva@soulwork.at) oder per PN.

Freitag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

OFFENE YOGAZEIT, Anmeldung erwünscht, aber nicht zwingen notwendig 😉

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

Für Neulinge, AnfängerInnen, Schwangere und auch Fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.

€18,- / Einheit , auch Abrechnung bei bestehenden Fünferblock möglich

Keine Yogazeit Unterschreitung von 4 Teilnehmern. Termine im April in Planung: 4.4., 18.4. und 25.4.2025

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
oder per E-Mail an eva@soulwork.at

Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
Lebensenergie zum fließen.

€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

Telefonische Anmeldung bzw. nähere Informationen unter +43 676 62 64 574
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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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Kein Kurs am 3. März 2025

Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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€18,- / Einheit – günstigerer Fünfer- bzw. Zehnerblock!
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in den Tag starten. Atme tief durch, erde dich und bringe mit Hilfe von Yoga deine
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Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

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Montag von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Mit einer Morgenyoga-Stunde gut durchbewegt, gedehnt und erfrischt
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Offener, fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich

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