Yoga begleitet mich bereits seit vielen Jahren und ich bin froh die
Freude am Yoga mit euch teilen zu können. Durch Yoga gewinnt man
mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, bessere Körperhaltung und
die Schmerzen werden weniger. Man wird ruhiger und gelassener. Liebe, lebe, lache sowie Reisen ist mein Lebensmotto. In meinen Stunden ist Lachen mehr als willkommen, wir werden von einfachen Aufwärmübungen bis hin zu mehr oder weniger anstrengenden und kraftvollen Flows fließen. Jede Einheit wird mit einer Entspannungsphase abgeschlossen.
Bequeme Kleidung und eigene Yogamatte erforderlich.
Bei Interesse Anmeldung unter 0676 54 15 886 oder veronika.ligensa@gmail.comKursbeitrag €75 / Person
23.10.2019 – 20.11.2019 immer Mittwoch Abend