Nimm dir Zeit für Dich und dein Baby!
Der Kurs wird ab sofort online per Zoom fortgeführt.
Du wirst dich über den Atem mit deinem Baby verbinden.
Durch einfache aber kraftvolle Körperübungen (Asanas) und
entspannende Dehnungen, bereitest du dich auf die Geburt vor.
Du lernst dabei deinen Körper besser kennen (Beckenboden)
und ihn besser wahrzunehmen.
Durch ruhige Augenblicke kannst du deine Schwangerschaft
genießen und dich einfach nur freuen.
Jeweils Mittwoch 16:30 – 17:30 Uhr
Start am 30.9.2020
10 Einheiten €115,-